Que faire lorsque les articulations de vos bras et de vos jambes vous font mal?

On pense que la douleur la plus intense est le mal de dents. Bien que l’on puisse en dire autant des douleurs aux oreilles et des maux de tête. Les douleurs articulaires ne font pas exception. Cela peut faire souffrir une personne, la priver de sommeil et d'appétit.

La douleur est vive ou sourde, lancinante, douloureuse, la nuit ou tout au long de la journée - autant de symptômes de maladies articulaires.

Prévalence des douleurs articulaires

Il n’existe pas de tendance claire entre la gravité des douleurs articulaires et leur prévalence. L’articulation du genou peut faire plus mal que l’épaule, le coude et la main en même temps. Les sensations dans la colonne vertébrale peuvent être douloureuses en cas d'ostéochondrose généralisée ou de spondylarthrite ankylosante. Mais le plus souvent, les gens sont gênés par des douleurs dans les extrémités.

Les bras et les jambes subissent un stress important tout au long de la vie : poids, action, blessures. Les douleurs, les douleurs articulaires et leur déformation accompagnent inévitablement les changements du système musculo-squelettique liés à l'âge.

Mécanisme de la douleur

Pourquoi les articulations font mal est une question à laquelle même un médecin a du mal à répondre sans équivoque.

Le mécanisme de la douleur lorsque le système musculo-squelettique est endommagé est assez complexe. Le plus souvent, ces symptômes sont causés par les processus suivants :

1. Inflammation des articulations, ou polyarthrite.L’inflammation elle-même déclenche la production de substances pouvant causer de la douleur. De plus, ils augmentent la sensibilité des récepteurs de la douleur à des expositions répétées. C'est pourquoi la charge habituelle sur l'articulation enflammée entraîne une vive réaction douloureuse.
2. Gonflement de l'articulation.Son augmentation de volume ressemble à une tumeur articulaire. Les tissus œdémateux exercent mécaniquement une pression sur les structures articulaires, provoquant un inconfort et aggravant la gravité du processus.
3. Changements dystrophiques.C’est ce que l’on peut appeler l’usure des os et du cartilage. Avec l’âge et un stress constant, la fonction de l’articulation se détériore. La production de liquide synovial est perturbée et le glissement des surfaces articulaires devient difficile. Leur irritation constante par friction stimule la croissance de l'os sous-chondral. De telles excroissances osseuses marginales sont appelées ostéophytes et peuvent causer de réelles souffrances à une personne. Ils ressemblent à des bosses saillantes sur les articulations. Les ostéophytes sont souvent blessés, ce qui provoque leur inflammation, bouclant ainsi le cercle pathologique.
4. Traumatismes et complications post-traumatiques.Blessures graves : contusions, luxations, fractures ne disparaissent pas sans laisser de trace. Même si les dommages sont guéris, les douleurs et raideurs articulaires peuvent persister pour le reste de votre vie. Les médecins se plaignent souvent de douleurs douloureuses dans les articulations endommagées. Ils s’aggravent généralement lorsque le temps change ou la nuit.
5. Troubles des échanges.Des calcifications se déposent dans les tendons et les ligaments en raison de troubles métaboliques. Leur violation conduit à un syndrome douloureux aigu.

Ces processus pathologiques dans les articulations se développent dans des maladies du système musculo-squelettique.

Maladies du système musculo-squelettique

Le nombre de maladies articulaires est important. Il existe des formes rares, isolées dans le monde entier, et il y a aussi celles que l'on retrouve chez la plupart des gens. La prévalence de ces maladies explique pourquoi chaque personne souffre de douleurs articulaires au moins occasionnellement.

Il est important de connaître les principales maladies du système musculo-squelettique, afin de ne pas ignorer les symptômes dangereux, mais de commencer à traiter et à guérir la maladie à temps.

Arthrose

Les médecins entendent constamment des patients âgés dire qu'ils ressentent des douleurs dans les articulations des bras et des jambes, dans le bas du dos et dans le cou. En plus de la douleur, ils se plaignent de déformations articulaires, de difficultés à marcher et de l’incapacité de faire leurs devoirs.

Ces symptômes sont caractéristiques de l’arthrose des articulations. Dans le cas de déformation des os et du cartilage, on parle d’arthrose déformante. Une arthrose déformante sous forme sévère peut rendre une personne complètement invalide.

L’arthrose affecte toutes les articulations, grandes et petites. Il est seulement important qu’ils subissent suffisamment de stress.

Si vous surchargez les articulations, l’arthrose se développera plusieurs années plus tôt, surtout s’il existe des facteurs prédisposants. Ceux-ci inclus:

• Charge constante. Cela peut être redondant ou monotone. Les charges statiques jouent un rôle important dans le développement des modifications de l'arthrose.
• Hypothermie ou surchauffe.
• Blessures - contusions et fractures, subluxations et luxations.
• Surpoids. L'obésité est l'un des facteurs de risque les plus importants pour le développement de l'arthrose déformante.
• Mauvaise alimentation.
• Manque de mouvement.
• Les infections et l'inflammation ultérieure des articulations sont des polyarthrites.

Maladies dégénératives de la ceinture scapulaire

L’articulation de l’épaule est l’articulation la plus mobile du corps, avec l’amplitude de mouvement maximale. Il supporte des charges dynamiques, de sorte que les modifications dégénératives des structures de la ceinture scapulaire sont rares.

Ils se développent généralement à un âge avancé. Des excroissances osseuses marginales apparaissent et des atrophies du cartilage articulaire. Si des modifications dégénératives de l’articulation de l’épaule sont prononcées, il convient d’en rechercher la cause. Cela se produit généralement en raison d’une fracture ou d’une ostéochondromatose.

La douleur dans les articulations de l'épaule est douloureuse et constante ; la raideur est souvent associée à des modifications dégénératives des structures adjacentes :

1. Dépôt de calcifications dans le tendon du sus-épineux et syndrome d’arc d’abduction douloureux qui en résulte. Avec cette pathologie, des douleurs dans les articulations surviennent lorsque l'on essaie de déplacer l'épaule le long d'un certain arc. Si vous modifiez l'angle d'inclinaison, la douleur disparaît.
2. Syndrome de l'épaule gelée. Cette affection se caractérise par une raideur sévère de la ceinture scapulaire. Se produit à la suite d'une immobilisation prolongée de l'épaule - lors de l'application d'un bandage, offrant du repos au bras atteint de radiculite thoracique.

Aucune déformation prononcée des éléments de la ceinture scapulaire n'est observée. Les symptômes et les plaintes associés aux dommages aux structures adjacentes, plutôt qu'à l'arthrose déformante de l'épaule, viennent généralement en premier.

Arthrose de l'articulation du coude

La probabilité de développer des modifications dégénératives de l'articulation du coude est faible. Elle augmente avec la vieillesse et chez les personnes exerçant certaines professions. Une activité physique monotone a un impact négatif sur les processus articulaires, en particulier lorsqu'elle est exposée à des vibrations.

L'arthrose déformante de la région du coude est fréquente chez les joueurs de tennis, les maçons et les mineurs, les forgerons et les ouvriers de fonderie.

Habituellement, la douleur dans les articulations est sourde, douloureuse et s'intensifie avec l'exercice. Aucune déformation significative des articulations n'est observée. Parfois, sous l'influence de facteurs provoquants, l'inflammation des articulations rejoint également l'arthrose, un gonflement douloureux apparaît au niveau du coude et la douleur vous gêne même au repos.

Arthrose déformante des mains et des articulations des doigts

Ces dernières années, le diagnostic de l'arthrose des mains est devenu la réponse à la question de savoir pourquoi les articulations des doigts font mal à un jeune âge. Cette maladie rajeunit rapidement. Déjà entre 30 et 35 ans, avec des plaintes de douleurs dans les articulations des doigts, des signes d'arthrose déformante du premier degré peuvent être observés sur une radiographie. Les raisons en sont variées :

1. Le nombre de professions qui exercent une pression sur les articulations des mains et des doigts augmente : programmeurs, dactylographes et simplement utilisateurs d'ordinateurs actifs. Et ce sont surtout les jeunes qui sont impliqués dans cette démarche.
2. Travailler dans des conditions d'hypothermie. Ce sont des conducteurs de tramways et de trolleybus en hiver, des constructeurs et des villageois.
3. Manque de charges dynamiques normales sur les articulations des doigts. Peu de gens s'efforcent de faire de la gymnastique, en particulier des exercices thérapeutiques.
4. Maladies concomitantes - inflammation des articulations.

Les articulations des doigts et des mains se déforment avec le temps et une tumeur inflammatoire peut être détectée au niveau des phalanges avec développement d'une polyarthrite. Les mouvements y deviennent douloureux et difficiles. Les douleurs articulaires sont intermittentes au début, puis se transforment en constantes, sourdes ou douloureuses.

Maladies dégénératives du pied

Les articulations des jambes sont plus sensibles à la dégénérescence, car leur charge principale est statique. Le poids et les charges statiques sont les principales causes du développement de l’arthrose déformante des jambes. Dans cette zone, il se présente sous les formes suivantes :

• Dommages aux articulations de la hanche – coxarthrose.
• Dommages aux genoux avec formation de gonarthrose.
• Maladies dystrophiques du pied.

Coxarthrose

La coxarthrose est une maladie courante et dangereuse. Au départ, une personne prête attention à des symptômes tels que des douleurs dans les articulations, des craquements, des claquements lors de la marche. Tout cela est temporaire et n’affecte pas beaucoup la qualité de vie. À mesure que la maladie progresse, la raideur s'aggrave et des difficultés apparaissent lorsque l'on tente d'enlever ou d'adduire la jambe.

Les douleurs articulaires peuvent être atroces, débilitantes et vous déranger à tout moment de la journée. Le matin, mes mouvements sont contraints, je dois faire des exercices pour les articulations de la hanche afin de m'écarter.

Gonarthrose

Tout au long de la vie, les genoux subissent des charges qui dépassent largement le poids d’une personne. Cela conduit inévitablement au développement de processus dégénératifs. Si une personne souffre d'obésité au moins au premier ou au deuxième degré, la déformation des genoux se produira beaucoup plus rapidement. En troisième et quatrième années, l’arthrose déformante est plus susceptible de se développer à un jeune âge.

L'arthrose des articulations du genou a ses propres caractéristiques. Pourquoi les douleurs articulaires surviennent-elles si souvent dans cette zone? Outre la prolifération des épines osseuses et la dégénérescence du cartilage, des cristaux de calcium se déposent dans la cavité articulaire. Une sorte de dépôt de calcifications se forme. Cette maladie est appelée dépôt de cristaux de pyrophosphate de calcium.

On les retrouve d’abord uniquement dans l’épaisseur du cartilage, puis à sa surface, dans la cavité articulaire, les tendons et même les muscles.

Le dépôt de cristaux de calcium aggrave l’évolution de l’arthrose déformante. La maladie se manifeste par une douleur douloureuse, qui peut se transformer en douleur aiguë lorsque la calcification est pincée. La mobilité des jambes est considérablement limitée. Au niveau des genoux, des surfaces articulaires déformées, des excroissances osseuses sont visibles et des nodules denses peuvent être palpés.

Modifications dystrophiques des articulations des pieds

Les articulations des pieds sont moins sensibles à l’arthrose déformante. Une exception est l'articulation métacarpophalangienne du premier orteil. Ses déformations surviennent chez presque toutes les personnes après 55 à 60 ans. Chez la femme, il se déforme plus tôt. Les raisons en sont l'abus de chaussures à talons étroites et inconfortables.

En plus de l'inconvénient et de l'aspect inesthétique d'un doigt déformé, une personne éprouve de fortes douleurs dans les articulations. À mesure que les ostéophytes se développent, des os saillants se forment autour de l’orteil, ce qui rend difficile le port des chaussures, même les plus larges. Les blessures constantes des ostéophytes provoquent une inflammation des articulations des orteils - une polyarthrite se développe. La situation peut être compliquée par l’ajout d’une infection.

Maladies inflammatoires du système musculo-squelettique

L’inflammation des articulations, touchant plusieurs groupes d’articulations à la fois, est appelée polyarthrite. Si une seule articulation est enflammée, cette forme sera appelée monoarthrite. Les symptômes dépendront du type d’inflammation ou d’infection qui l’a provoqué :

1. Douleur articulaire.Elle est souvent aiguë – brûlure ou tir. Si la cause de l’arthrite est une infection, l’inflammation devient purulente. Dans ce cas, la douleur sera lancinante et très forte. Dans les formes chroniques et subaiguës, les douleurs articulaires ressembleront à la variante avec arthrose.
2. Changer de forme.Dans un processus aigu, une tumeur inflammatoire se forme dans la zone d'articulation, la couleur de la peau change et la température augmente. Si une infection bactérienne survient, des symptômes généraux d'intoxication apparaissent - forte fièvre, frissons et santé se détériore fortement. La maladie est particulièrement difficile à tolérer en cas de polyarthrite.
3. Fonction altérée.Le mouvement dans une articulation enflammée est considérablement limité en raison de la douleur et de l’accumulation de liquide dans la cavité articulaire. Ce gonflement, comme une tumeur inflammatoire, empêche mécaniquement le mouvement.

Causes de l'arthrite

Les causes de l'arthrite sont variées. Ces maladies sont généralement divisées en groupes principaux :

• Infectieux.Ils se développent lorsque l’articulation est directement touchée par une infection, comme la maladie de Lyme. L'infection peut être virale ou bactérienne, pénétrer de l'extérieur ou depuis un organe voisin affecté, l'os. L'arthrite causée par une infection bactérienne est particulièrement grave.
• Réactif.Dans ce cas, le processus inflammatoire se développe en réaction à une infection passée ou présente. Ceux-ci incluent des dommages au système musculo-squelettique après la grippe, le rhume et les infections urogénitales. Un signe important est le lien avec l'infection.
• Auto-immune.Parfois, le système immunitaire d’une personne commence à détruire ses propres cellules. Les manifestations de ces maladies sont variées, mais le syndrome articulaire est généralement le plus clairement exprimé. La pathologie auto-immune la plus courante est la polyarthrite rhumatoïde. Elle se caractérise par une déformation sévère des articulations accompagnée de douleurs persistantes.

La polyarthrite auto-immune ne se guérit pas, mais elle doit être stoppée afin de maintenir la maladie à un stade précoce.

Traitement des maladies articulaires

Que faire si on vous diagnostique une maladie articulaire? Dois-je prendre des médicaments, des antibiotiques ou puis-je me limiter aux remèdes populaires? Seul un médecin peut répondre correctement à toutes les questions et il vous prescrira le traitement approprié.

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Les remèdes populaires sont prescrits depuis longtemps, tant par les guérisseurs que par les médecins modernes. Ils sont tout à fait capables de soulager l'inflammation et d'éliminer la douleur, réduisant ainsi l'enflure dans la zone touchée.

Parmi les remèdes populaires, la feuille de chou est considérée comme le leader incontesté. L'appliquer froid ou dans une compresse avec du miel sur une articulation douloureuse peut soulager les manifestations inflammatoires et atténuer la maladie. Des feuilles de plantain, des champignons hachés et des liqueurs de vodka sont également utilisés.

L'arsenal des remèdes populaires est varié, mais vous devez vous rappeler qu'ils ne peuvent traiter que des formes bénignes de maladies et toujours sous la surveillance d'un médecin.

Médicaments

Les médicaments utilisés dans le traitement des maladies articulaires visent toutes les étapes du processus pathologique. Principaux groupes de médicaments :

1. Analgésiques et anti-inflammatoires.Ce sont généralement des médicaments du même groupe. Le principal symptôme des maladies articulaires étant la douleur, la soulager est la première priorité du médecin. Un bon effet est obtenu en utilisant des remèdes locaux.
2. Hormones stéroïdes et cytostatiques.Il est strictement interdit de prendre ces médicaments sans prescription médicale. Ils sont utilisés pour tous les processus auto-immuns graves et sont conçus pour soulager une inflammation spécifique du corps. Sans médicaments hormonaux, il est impossible de se débarrasser de la douleur et de la tumeur inflammatoire associée à la polyarthrite rhumatoïde. Ils inhibent également les déformations articulaires.
3. Antibiotiques.Ils sont prescrits si la cause de l'arthrite est une infection bactérienne. Des antibiotiques à large spectre sont utilisés et pénètrent bien dans le tissu osseux. Parfois, si l’agent pathogène persiste, le médecin peut traiter l’infection à l’aide de plusieurs groupes d’antibiotiques. Ceci est également justifié si la maladie est causée par une infection mixte. Il ne faut pas oublier que les antibiotiques sont des médicaments puissants ayant des effets secondaires individuels et qu’il faut suivre strictement les instructions du médecin pendant le processus de traitement.
4. Préparations qui protègent et restaurent le cartilage.Il est impossible de traiter la polyarthrite chronique et l'arthrose déformante sans chondroprotecteurs. À cette fin, des médicaments uniques - chondroïtine ou glucosamine - et des médicaments combinés sont utilisés. Il existe de nombreuses preuves sur l’utilisation des chondroprotecteurs, basées sur de nombreux essais cliniques.
5. Injections intra-articulaires.C’est le meilleur moyen d’administrer le médicament directement sur le site de la maladie. En règle générale, des médicaments anti-inflammatoires hormonaux sont injectés dans la cavité articulaire. Ces dernières années, l’acide hyaluronique a également été utilisé en injection intra-articulaire.

Physiothérapie

Il ne vaut pas la peine de traiter les maladies articulaires uniquement avec des médicaments. L'utilisation intégrée de techniques physiothérapeutiques (magnétothérapie, électrophorèse) et de physiothérapie augmente considérablement les chances de guérison.

Des appareils orthopédiques sont également utilisés pour limiter les mouvements des articulations touchées. Il s'agit notamment des orthèses et des attelles. Le but de ces dispositifs est de réduire la charge sur l'articulation malade.

Traitement chirurgical

Les endoprothèses constituent un remède radical à l’arthrose avancée. Seule cette méthode est capable de remplacer une articulation détruite par une articulation synthétique, en lui redonnant ainsi toute son amplitude de mouvement.

Le remplacement par endoprothèse est une option thérapeutique dans les situations où le traitement conservateur est impuissant.